これからの半年でそれ以降の未来を最高のものにするには？？
こんにちは。 方眼ノートトレーナーの 菊池晴美です。 7月も2日目になってしまいましたね。 これからの半年どう過ごすか決まっていますか？ 実は先日10min FOCUSMappingの受講生向けに 高橋先生からフォローアップがあったんですね。 毎月あるんですが。 そこでこれから半年の計画を立てる準備をしたんです。 […]
CATEGORY
試したdiet
自動車保険の見直し！自粛解除の今。おススメですよ！！
本日、自動車保険の見直しのため、 お話をききました。 といっても友人なんです。 昨年から営業のお仕事はじめた友人。 久しぶりに連絡いただき、 実は他に同じ副業をしている仲でもあり、 同じ母であり、1か月違いの同い年でもある彼女。 今日話を聞いて 営業向きだな。って♪ もちろん自動車保険の話しを聞くためだったんですが、 他の話しも […]
自己紹介ならぬスタッフ紹介。文章を書くトレーニングになります！
自分と違う方の紹介をする！！ 方眼ノートトレーナーの 菊池晴美です。 私が働いている「はたらクリエイト」という会社。 スタッフ紹介リレーといって、 同じ事業所にいても別の仕事をしている方、 一時期同じ仕事やイベントしたけど詳しく知らないな。 上田と佐久に事象所がありますが、 そこの垣根を越えて紹介するのもあり。 それを社内の全員が見られるとこ […]
今週はたった2回の投稿。。。何があったのか？
こんにちは！ 方眼ノートトレーナーの 菊池晴美です。 今週の投稿少ないな。。。 と思われました？ 実は 学校の再開と同時に 今週は久しぶりに出社して仕事しました。 15時に仕事を終え、 15時半学校帰りの長男に学校の様子を聞き、宿題をさせ、 すると16時過ぎ次男がバスで帰り、 それと同時に長女が帰る。 おやつを食べ、宿題をし、 […]
BEの肩書きを考えると自分のことが簡単に伝えられる！？
BEの肩書きとは？ 以前、パートとして働いている会社にて BEの肩書きを1人ずつつけていることご紹介したかと思います。 3人のグループになりワークショップをして決めたのですが、 そもそもBEの肩書きって何？から。 一言でいうと「私ってこんな人」を表現する肩書きのこと。私たちが普段使っている肩書き（ライター、ディレクター 等）を「DO（やっていること）の肩書 […]
続・やっとスマホが新しくなりました！
こんばんは！ 方眼ノートトレーナーの菊池晴美です やっと新しくなりましたよスマホ。 好奇心旺盛な私にとっては 新しいものってワクワクするんです。 パートで働いている会社では BEの肩書きというものを 1人1人ついているのですが。 それが 「好奇心旺盛な調査員」なのです。 これについてはまた後日ｗ &n […]
カラダが重い。。。そして痛い。
こんにちは。 方眼ノートトレーナーの菊池晴美です 今日は カラダが重い・・・そして痛い。 なぜでしょう？？ 来月。そう6月。 もう来週から在宅ではなく、出社。 みなさん同じく思っていること。 おなか周りが。。 増えているｗ 在宅だとミーティングもすべてオンライン。 すなわち 上半身しか相手に見えていない。 &nbs […]
この夏食事から見直すダイエット方法！スムージー(酵素)♪
こんばんは！ 連日ダイエット関連ですが 続けちゃ言います♪ ダイエットといえば酵素？ 良く聞くけどどうなんだろう？ 酵素ドリンクなるものも売ってますが高いし、 酵素が生きていないという噂も。 そこで難しくなく酵素を取れたらと思い調べました。 野菜を生食で酵素摂取？ 野菜を生で食べることによっても 酵素って取り入れられ […]
４０歳からの「痩せすぎ注意ダンス」「 HandClap 」なら２週間で〇キロ減らせる？？
おはようございます。 これから夏になりますよね！ 今からでもはじめないと本当にやばいですよね。 暑くなると外にも出たくなくなるし、 ましてや動くなんて・・・ でもダイエットしたいし。 という４０歳以降のみなさん。 楽しくダイエットするにはゆる～くダンスでしょう♪ これなら自粛の今。 コロナ太りを解消してひっそりとスリムになるチャンスです！！ […]
子どもの日。母の日。結婚記念日ｗ
5月5日 今日は記念日についてのお話し 現在開催中の講座情報 10min FOCUS Mappingオンライン講座【初編】 生活改善だけじゃなく、 他の様々なことに使えるようになるんです！！ 日時： 2020年5月15日（金）10:00～12:00 〆切は5月10日です。 2020年5月23日（土）10:00～12:00 〆切は5月18日です。 2020年5月30日（土 […]